Full Body Massage di Bali

Full Body Massage di Bali

Pada saat mengunjungi pantai Kuta di Bali, maka pengunjung selain menyaksikan keindahan deburan ombaknya dan berenang di pantai maka sambil berjemur juga dapat menikmati terapi pijat. Sebaiknya pilih full body massage agar dapat hilang tuntas segala kepenatan dan rasa lelah di badan.

Berbagai Manfaat Pijat Full Body Massage

Dengan melakukan pijat seluruh badan maka akan diperoleh manfaat yang lebih menyeluruh bagi tubuh sebagai berikut ini.

Menghilangkan Rasa Pegal dan Lelah serta Nyeri di Tubuh

Dengan melalukan pijat full body massage maka pegal-pegal dan lelah serta rasa nyeri di seluruh bagian tubuh akan menghilang. Tubuh akan kembali bugar dan fit siap kembali digunakan untuk melakukan berbagai aktivitas. Pada saat bagian tubuh tertentu dipijat di titik-titik tertentu maka akan timbul rasa nyaman dan lalu akan memudarkan rasa kakunya.

Mengurangi Stres dan Relaksasi

Mengurangi Stres dan Relaksasi

Menjalani pijat full body massage juga akan bisa untuk menghilangkan stres dan membuat tubuh jadi lebih santai dan rileks. Hal ini dikarenakan pada saat titik tubuh tertentu dipijat maka tubuh akan memproduksi atau menghasilkan hormon anti stres yang akan membuat cortisol jadi menurun.

Pijat full body massage itu selain menghilangkan pegal juga akan bisa untuk mengurangi kecemasan serta stres dan merupakan juga sebagai upaya relaksasi, setelah seharian lelah melakukan berbagai kegiatan.

Supaya upaya relaksasi lebih efektif maka bisa dipilih minyak oles pijat dengan jenis keharuman tertentu sesuai selera dan kebutuhannya. Guna efek yang menenangkan maka bisa dipilih aroma bunga lavender atau aroma lembut yang lainnya.

Memperlancar Peredaran Darah

Dengan memijat seluruh badan, melakukan full body massage  maka peredaran darah juga akan dapat berjalan lebih lancar. Dengan demikian akan dapat dicegah timbulnya berbagai penyakit yang sering timbul akibat peredaran darah yang mengalami berbagai hambatan.

Dengan lancarnya aliran darah maka nutrisi dan juga oksigen akan dapat lancar juga diedarkan hingga ke seluruh bagian tubuh, dengan demikian maka proses regenerasi sel rusak pada seluruh bagian tubuh tidak akan mengalami hambatan dan dapat berlangsung dengan lancar juga.

Mendeteksi Kondisi Badan

Dengan melakukan pijat full body massage maka pemijat juga sambil memijat akan melakukan deteksi kondisi tubuh sehingga akan mudah diketahui jika ada luka, lecet atau memar atau kondisi tubuh lainnya.

Merawat Kesehatan Kulit

Dengan melakukan pijat full body massage juga maka bisa juga sambil melakukan perawatan kulit  yakni dengan memilih lotion atau cream pelembab tertentu yang digunakan sebagai minyak olesnya.

Dengan demikian maka cream perawatan kulit tersebut akan bisa lebih menyerap ke seluruh bagian tubuh. Bisa dipilih untuk menggunakan cream whitening hingga krem pelembab badan atau cream regenerating skin of body atau jenis cream yang lainnya sebagai minyak oles untuk melumasi badan yang hendak dipijit secara full body massage tersebut.

Meningkatkan Kualitas Tidur

Pada saat dilakukan pemijatan full body massage maupun sesudahnya maka akan bisa tertidur dengan lelap dan pulas, kualitas tidur pun meningkat. Dapat membantu bagi para penderita insomnia atau ketika sedang mengalami masalah sulit tidur.

Proses Full Body Massage

Proses pemijatan keseluruhan badan ini cukup mudah, yakni pertama cukup dengan berbaring tertelungkup, atau tengkurap, lalu pemijat akan mulai memijat dari kaki, termasuk telapak kaki, dan jari-jari kaki hingga ke atas.

Tingkat keras dan pelannya pijatan juga bisa disesuaikan dengan permintaan, karena ada yang senang dan nyaman dengan pijatan yang keras, terutama bagi yang telah terbiasa melakukan pijat, namun ada juga yang lebih suka dengan pijatan yang lebih ringan dan tidak terlalu kencang, biasanya ini bagi yang baru pertama kali merasakan pijatan.

Hal ini fleksibel dan bisa disesuaikan senyaman mungkin. Pertama otot-otot pada bagian betis yang akan diurai hingga tidak kaku lagi dan hilang pegal-pegalnya, kemudian otot bagian paha, yang sering merasa kelelahan setelah berjalan kaki seharian, dan juga bagian pantat dan kemudian pada bagian punggung, yang sering merasa pegal akibat membawa tas atau ransel seharian ke mana-mana.

Juga akan dipijit bagian pundak, guna melepas ketegangan dan menghilangkan stres. Lalu bagian lengan dan tangan juga, yang sering merasa pegal dan lelah sehabis digunakan untuk mengemudi kendaraan atau untuk angkat jinjing tas dan barang bawaan lainnya, atau saat seharian dalam posisi yang sama ketika menggunakan gadget dalam jangka waktu yang cukup lama dan lain sebagainya.

Pemijatan pada bagian lengan dan tangan akan meliputi juga hingga ke bagian jari-jari tangan, yang pasti akan sering merasa linu dan pegal ketika digunakan untuk membawa dan memegang serta menggunakan gadget seharian dalam jangka waktu yang lama.

Tak lupa juga pada bagian tengkuk akan dipijat juga guna meredakan rasa stres dan rasa pegal yang dialami. Sesudah tuntas dipijat pada tubuh bagian belakang lalu bisa berbalik badan, guna menjalani pijat tubuh bagian depan.

Sambil berbaring tertelungkup tadi bisa juga diisi dengan membaca buku atau bermain gadget jika belum ingin tidur. Pada posisi terlentang maka pemijat akan mulai memijat bagian kaki, di betis bagian depan dan juga paha, dan juga bagian jari-jari kaki tidak luput akan turut dipijat juga sebagaimana pada bagian telapak kaki, dimana banyak terdapat urat-urat yang berhubungan dengan bagian badan yang lainnya.

Lalu jika dikehendaki bisa juga dipijat pada area perut atau bisa langsung dipijat pada bagian lengan dan tangan hingga ke telapak tangan dan juga jari-jari tangan.

Hingga tuntas dan hilang penat di seluruh tubuh, badan kembali merasa fit dan segar, siap untuk melaksanakan aktivitas liburan selanjutnya, menjelajah berbagai destinasi wisata lainnya di pulau dewata Bali yang menawan dan memesona.

Setelah usai menjalani terapi pijat full body massage, bisa juga jika masih kurang untuk minta sekalian dipijit pada bagian kepala, guna meredakan rasa pusing yang bisa saja timbul dan dialami pada saat melaksanakan liburan dengan jadwal yang cukup padat, dengan memberikan tambahan tips biaya.

Lamanya durasi proses pemijatan tersebut bervariasi namun rata-rata dalam jangka waktu sekitar setengah jam hingga satu jam atau bisa lebih sesuai kesepakatan dan disesuaikan dengan besaran tarif pijatnya.

Jika sedang merasa penat dan lelah sekali, maka sebaiknya mengambil sesi pemijatan full body massage selama satu jam atau lebih agar lebih tuntas hilang semua rasa pegal dan lelahnya, dan pemijat dapat membagi waktu pijatnya dengan baik serta tidak tergesa-gesa berpindah memijat ke bagian tubuh yang lainnya ketika bagian tubuh tertentu belum secara tuntas dipijat hingga hilang semua rasa penatnya dan terurai otot kakunya secara sempurna sepenuhnya.

Jika badan dirawat dengan baik secara menyeluruh maka kondisi kesehatan tubuh juga akan terjaga. Pijat adalah suatu investasi kesehatan, yang nikmat dan nyaman rasanya, menyegarkan tubuh. Itulah jenis pijat full body massage. Silahkan coba saat berkunjung ke Kuta, Bali dan rasakan manfaatnya bagi tubuh.

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *